注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

夏雨晴的博客

 
 
 

日志

 
 

我要好好锻炼  

2013-10-21 12:48:12|  分类: 家有小学生 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |


这个周末我在爸爸的教导下,训练跳远和踏步。跳远我们一起研究了一下,发现主要是因为在跆拳道上课的时候,有蛙跳训练,那时候因为我小,用了偷懒的方法,就是一个脚先起步,另一个脚跟上,结果就养成了习惯,现在跳远也这样子了。发现原因,就要改进,我会慢慢的训练,这个坏习惯,跳的跟远。还有就是踏步,杨老师说我像是在散步,据老妈分析,这个也是我的习惯问题,在家里做作业或者坐着,腿就会摇来摆去的,人也跟真晃。踏步的时候,我的人也习惯晃来晃去,踏步就不好了。可是我真的没有觉得,这就是习惯的力量吗? 我希望慢慢训练后,明年会改进。另外,我摇晃的习惯,我也会改掉的,我现在如果摇晃,请爸爸妈妈提醒我。

老妈:经过老爸上的跳远训练课,已经有很大进步,姿势也很标准,跳起来也很协调,就是发力还欠缺,偶尔还会出现脚步有前后,猪猪,希望你持之以恒,争取更大进步哦!

  评论这张
 
阅读(16)| 评论(1)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017